Terapia sztuką

„Dzieło sztuki może być odbierane i używane jako mapa naszego wewnętrznego Ja“
Peter London No More Secondhand Art

Terapia sztuką jest oparta na uświadomieniu sobie tego, że własna twórczość może pomóc nam zrozumieć kim jesteśmy, a także wyrazić swe uczucia i myśli, których nie potrafimy opowiedzieć słowami. Ona nie tylko dostarcza nam ogromną przyjemność i zadowala potrzeby estetyki, ale też zachęca do poznawania siebie, kształtuje nas jako osobowości, rozwija naszą czułość. A co najważniejsze – leczy duszę i ciało.
Malowanie, rysowanie, klejenie, a także taniec, muzyka i inne artystyczne formy wypowiedzi – to naprawdę efektywne sposoby komunikacji. Według Ericha Froma, sztuka – to jedyny uniwersalny język, jaki stworzyła ludzkość.On jest taki sam we wszystkich kulturach i religiach.
Każdy człowiek jest artystą, a tworzenie nie tylko polepsza komunikację i ekspresję, ale też wzmacnia pewność siebie, dodaje poczucia pełni.

modtext_497c548315d0b_b1_4Czym jest terapia sztuką?

Większość psychologów uważa, że rysunek – to tajemnicza ścieżka do głębi duszy. Natomiast człowiek potrafi zrozumieć język jej sakralnych znaków, przejść tajemniczą drogę i dowiedzieć się o sobie wiele dotąd nieznanych rzeczy. Czasami nawet sam nie wyobraża jak wiele w sobie ma. Nie tylko sny są „królewskim szlakiem do podświadomości“, są nim też rysunki…

Terapia sztuką – to swobodny i spontaniczny udział w procesie tworzenia sztuki, nie miejąc żadnych przedwczesnych nastawień. Biorąc się tej działalności nie trzeba nawet umieć rysować! Podczas zajęć trwa nieprzywidywalna gra narzędziami i technikami sztuki. Celem jest nie stworzenie dzieła sztuki, lecz poznanie siebie.
Ludziom nie jest łatwo opowiedzieć o przez wiele lat ukrywanych problemach emocjonalnych. Natomiast rysowanie pomaga to zrobić prościej i z poczuciem bezpieczeństwa. Rysując, z podświadomości zaczynają unosić się konflikty wewnętrzne, wspomnienia z dzieciństwa, przeróżne uczucia. Terapia sztuką pozwala człowiekowi odkryć w sobie nieznane możliwości, talenty, odnaleźć nowe sposoby rozwiązania problemu, zaczerpnąć sił.
To jest nowa forma usług na Litwie, orientowana na tych, którzy chcą ukształtować pewne nawyki, otworzyć się inowacjom, zmianom, doznać radości samorealizacji i obcowania, zwiększyć w sobie kooficjent intelektu emocjonalnego.